itade

手淫是可以有的，但要有度，适当的手淫能缓解心中的急躁
自我感觉两周一次比较好，因为本人平日工作也比较忙碌，很少时间会想到那方面
如果LZ害怕手淫的话，千万不要让闲下来，多找点事情做分散下注意力。
男人在无聊空虚的时候往往会手淫，因为周围都没人，可以放胆地去看色中色和A片
心理上也很放松的指导待会可以很自由地解决，所以不是一件好事
顺其自然地，不用刻意的去节制，或者是无忌惮的随便手淫。